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旅行中预防热射病的关键在于避免在高温高湿环境中长时间暴露。应合理安排行程,避免在日晒强烈的时段外出,如上午十点到下午四点。外出时,应穿着宽松、透气、浅色的衣物,佩戴宽檐帽和太阳镜,使用防晒霜。要补充水分,避免过度流汗...