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摘要:,,食疗是调理月经不调的有效方法之一。通过合理的饮食搭配,可以缓解月经不调带来的不适。本文提供食疗食谱,推荐一些对调理月经有益的食物,如红枣、枸杞、当归等。通过适量食用这些食物,可以调整身体内分泌,改善月经不调...