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摘要:社交活动是一种有效的减轻压力、放松心情的方式。通过参与各类社交活动,人们可以与他人交流互动,分享心情和经历,从而缓解压力,释放负面情绪。社交活动不仅可以增进人际关系,提高社交技能,还能帮助人们恢复精力和活力,保...